高校体育课程改革对大学生体质影响的研究

龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 高校体育课程改革对大学生体质影响的研究 作者:上官戎 田晓晨 来源:《体育风尚》2018 年第 09 期 摘要:本文采用文献资料法、逻辑分析法对我国高校体育课程改革和大学生体质健康的关 系进行探讨,发现当前高校体育课程改革措施对提高大学生体质健康水平缺乏有效性,其原因 表现在:“健康第一”思想未能真正树立,课程结构与内容选择不合理,课程实施中软硬件不兼 容,课程评价不完善和体质健康监管的缺失。因此,提出深化思想观念的培养,合理改进课程 内容与设置,加强课内外联系,加大场地设施建设和加强专业人才培养,加入体质考核,完善 评价体系等建议,以期为遏制大学生体质健康下降的状况提供可行之道。 关键词:高校体育课程;改革;大学生;体质 自 2003 年《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》颁布以来,持续十多年的高校体 育课程改革进程下,我国高校体育课程在教学指导思想、课程目标体系、课程结构与设置、课 程实施和课程评价上取得了长远的进步,但是高校学生体质健康却并没有得到相应的提升,作 为影响高校学生体质健康的重要干预手段——高校体育课程在具体实施中没有真正达到体育教 学中最重要的健体目标。从高校体育课程改革的指导思想和课程目标的变革趋势上看,高校体 育改革的指导思想和课程目标始终围绕着“健康第一”的思想和“增强体质”的目标,旨在提升大 学生体质健康水平[1]。但是在具体操作中却出现了一些问题,导致大学生体质健康状况出现 不升反降的现象。这种高校学生体质下降的现象与高校体育改革的目的相悖,因此本文对高校 体育改革和大学生体质健康状况进行研究,期望找出高校体育改革中出现的问题,以此扭转高 校学生体质健康下降的趋势。 一、高校体育课程改革现状 对于大学生而言,高校体育课程承担着培养他们终身体育意识与体育锻炼习惯的重要任 务,是促使学生进行身体锻炼、提升身体素质的重要环节。据 2015 年国家体育总局发布的国 民体质监测报告和教育部发布的《2015 年全国学生体质与健康调研》显示,大学生体质健康 状况不容乐观,部分指标呈现出下滑趋势[2]。为了提高大学生体质健康水平,促进大学生全 面可持续发展,提高教学质量,实现体育教学目标,教育部于 2014 年出台了《高等学校体育 工作基本标准》,国务院办公厅于 2016 出台了《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发 展的意见》。指导文件对高校在公共体育课程多个方面做了具体要求,提供了评估高校体育工 作的重要依据。各高校根据自己的实际情况进行体育课程改革,清华大学的体育“独树一帜”, 本科四年都设置了体育课程,每年会发布学生体质健康报告,长跑测试占学生体育课成绩的 30%,并将游泳项目设置成获取毕业证的重要条件。在自主招生复试中,所有考试都要进行体 质测试项目,测试成绩到达优秀者,可给予降分录取。南开大学的体育课程中强调“按学生个 性的发展”进行“有兴趣的练习”。学校规定,未修满 3 年体育课程并且体育考核未及格者不能 毕业。在每个学期,学校都要举行一次全校性的体育测试和运动技术达标检验[3]。各高校对 龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 大学生体质健康问题越来越重视,从不同方面制定了抑制大学生体质下降的对策和方案,加快 了体育课程改革的步伐。 体育课程从最开始的“增强学生体质”的目标到如今身体、心理和社会适应的三维健康论, 目标日趋科学化,也体现出国家层面对学生主体越来越关注。高校体育课程的内容由“三大 球”、田径和体操等传统项目扩张到现在的几十个项目,极大地丰富了体育课程的内涵,满足 了不同层次学生对体育多样性的需求。理论知识日益精细化和实用化,如体育锻炼方法、保健 与养生等知识,能使学生终生受益。实践与理论课的改革逐步建立和完善了体育课程体系,改 革取得了长远的进步。 新一轮高校体育课程改革经历几年的艰苦努力,学生体质的部分指标止住了下跌的势头, 但学生耐力和力量素质依然在下降[2]。这表明近几年的高校体育课程改革虽获得了一定的效 果,但是提升大学生体质健康水平还缺乏针对性,高校体育课程改革在实施过程中与既定目标 存在偏差,在构建面向新时代的大学生体育课程体系上还不够完善。总体上来看,大学生体质 健康水平仍处于下降趋势,要想扭转这种趋势,高校公共体育课的改革势必要对当前存在的问 题加以分析,找出影响高校体育课程改革的根本原因,才能对症下药。 二、当前高校体育课程中存在的主要问题 十多年的高校体育课程改革过程中始终将学生的体质健康放在首位,在指导思想、课程目 标体系、课程结构与设置、课程的实施与评价等方面进行了积极的尝试,并且获得了一定的成 效。高校学生的体质健康在部分指标上出现好转的迹象。但是从整体上看,改革并未遏制高校 大学生体质健康下降的趋势。在查阅了大量的文献和数据上进行理性的分析,发现导致改革并 未有效提高大学生体质健康状况的原因有以下 5 个方面。 (一)“健康第一”的思想未能真正树立 “健康第一”的思想与提升体质是高度一致的,而当前高校中重文化轻体育的现象仍然存 在,文化成绩是学习和求职的硬指标,在这种教育评价体系下,学校和学生更偏重文化课程, 忽视甚至牺牲体育锻炼的时间,进而造成学生忽视了体质健康问题,缺乏体质健康意识和锻炼 健身意识。“健康第一”思想难以全面深入的融入大学生心中,便会出现延迟性,从而在实践层 面就制约课程改革的进程,这是高校课程不断改革而学生体质却依然在下降的一个重要原因。 (二)课程结构与内容选择不合理 从大学生体质健康状况下降的共性问题中得出,我国高校学生在肺活量水平上持续下降, 速度、爆发力,力量和耐力素质水平上等方面也出现出持续下降[4]。这与体育课程结构与内 容有密不可分的联系。多数高校在《纲要》的指导下,纷纷将课程内容从原有的“三大球”和田 径等传统的为数不多的几个项目逐步扩展到现在的几十个项目,课程内容的改革在一方面极大 丰富了体育项目发展的内涵,但

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